#2-3 FEKNOW
YOGA CAMP
[ НОГИНСК ]
РАДЫ ПРИГЛАСИТЬ ТЕБЯ НА НОВЫЕ СМЕНЫ
FEKNOW YOGA CAMP!
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Все как в детстве: обед по расписанию, вожатые, ранние подъемы и отбой, спортивные занятия и развлекательный досуг
3
2
3
[ ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ ]
[ МАСТЕР-КЛАССА ]
[ РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ]
+
ДАТЫ ЗАЕЗДА
2 СМЕНА: 20 - 22 АВГУСТА
3 СМЕНА: 27 - 29 АВГУСТА
“МНЕ ОЧЕНЬ НУЖЕН БЫЛ ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ, КОТОРЫЙ МОЖНО БЫЛО БЫ УЛОЖИТЬ В ВЫХОДНЫЕ, А НЕ РАСТЯГИВАТЬ НА НЕДЕЛЮ. ВОЗМОЖНО ЛИ ТАКОЕ? ОКАЗАЛОСЬ, ДА!”
ГОСТЬЯ ПЕРВОЙ СМЕНЫ FEKNOW YOGA CAMP
[ ОТЧЕТ #1 FEKNOW YOGA CAMP ]
ГАЛЕРЕЯ
1 СМЕНА ЛАГЕРЯ СОСТОЯЛАСЬ 4-6 ИЮНЯ
МЫ ПРОВЕЛИ 3 ТРЕНИРОВКИ ПО ЙОГЕ, 2 МАСТЕР-КЛАССА, ГУЛЯЛИ К ОЗЕРУ, ПИЛИ ЧАЙ И СМОТРЕЛИ КОРОТКОМЕТРАЖКИ
СПАСИБО НАШИМ ПАРТНЕРАМ ЗА ПОДАРКИ ГОСТЯМ:
@minlakomstva
@pure.in
[ FEKNOW ]
YOGA CAMP
ЧТО НОВОГО?
ПО ОПЫТУ ПЕРВОГО ЛАГЕРЯ СТАЛО ПОНЯТНО, ЧТО ТРАНСФЕР НА АВТОМОБИЛЕ ОЧЕНЬ НЕПРЕДСКАЗУЕМАЯ ШТУКА В ПЛАНЕ ВРЕМЕНИ
ПОЭТОМУ МЫ РЕШИЛИ, ЧТО ДОБИРАТЬСЯ БУДЕМ НА ЭЛЕКТРИЧКЕ ОТ КУРСКОГО ВОКЗАЛА ДО СТАНЦИИ ЗАХАРОВО, А ОТТУДА ПОЕДЕМ НА АВТОМОБИЛЕ ДО ДАЧИ 25 МИНУТ
48
[ ЧАСОВ ]
3
[ ТРЕНИРОВКИ ]
2
[ МАСТЕР-КЛАССА ]
4
[ МЕСТА ]
[ РУБЛЕЙ ]
[ РАСПИСАНИЕ ЭЛЕКТРИЧЕК ]
1
[ КИНО ВЕЧЕР ]
1
[ БАРБЕКЮ ]
НЕ МЕНЕЕ НАСЫЩЕННО, НО БОЛЕЕ СБАЛАНСИРОВАННО, ЧЕМ В ПРОШЛЫЙ РАЗ
ЧТО БУДЕТ?
3
[ ЙОГА ]
ПРАКТИКИ
Мы мягко поработаем с такими качествами как сила, гибкость и баланс. Занятия построены на принципах биомеханики, и любое положение вы сможете упростить или усложнить до своего уровня. Одно из занятий будет с расширенной релаксационной техникой-йога нидрой. Она способствует снятию физического и психического стресса. Все это под чутким руководством нашего йога-тренера Дарьи.
2
[ТВОРЧЕСТВО]
МАСТЕР-КЛАССА
Натуральные сладости
Почувствуйте себя кондитером! Ведь, приготовленные собственными руками сладости становятся вдвойне вкуснее. Мы будем использовать только природные компоненты, без добавления рафинированного сахара и продуктов животного происхождения.
Свечи
Вместе зальем ароматные свечи из соевого воска в стеклянные подсвечники. Получившуюся красоту вы заберете с собой!
Почувствуйте себя кондитером! Ведь, приготовленные собственными руками сладости становятся вдвойне вкуснее. Мы будем использовать только природные компоненты, без добавления рафинированного сахара и продуктов животного происхождения.
Свечи
Вместе зальем ароматные свечи из соевого воска в стеклянные подсвечники. Получившуюся красоту вы заберете с собой!
1
[ФИЛЬМ]
КИНО
В прошлый раз мы смотрели несколько короткометражек, всем так понравилось, что было решено провести время за просмотром полноценного фильма, а потом обсудить его и обменяться мнениями
ПОЧЕМУ ТЕБЕ СТОИТ ПОЕХАТЬ?
+
ПРИРОДА
Ты хочешь отдохнуть на природе и выспаться
[01]
ЙОГА
Ты хочешь сбалансированную физическую практику
[03]
ОТДЫХ
Ты давно мечтала о скатерти самобранке, чтобы еда сама образовывалась на столе
[02]
ЖЕНЩИНЫ
[04]
Ты хочешь отдохнуть в кругу женщин и завести новые знакомства
РАСПИСАНИЕ
Выезд из Москвы
~ 20:00 - Вас встречают на станции Захарово
20:00 - 20:30 Свободное время
20:30 - 21:30 Легкий ужин и чаепитие
21:30 - 23:00 Свободное время
23:00 - 00:00 Гигиена
00:00 Отбой
~ 20:00 - Вас встречают на станции Захарово
20:00 - 20:30 Свободное время
20:30 - 21:30 Легкий ужин и чаепитие
21:30 - 23:00 Свободное время
23:00 - 00:00 Гигиена
00:00 Отбой
08:00 Подъем
08:00 - 09:00 Гигиена
09:00 - 10:40 Первая практика
10:40 - 11:40 Завтрак
11:40 - 13:10 Свободное время
13:10 - 14:30 Мастер-класс 1
14:30 - 15:30 Обед
15:30 - 17:30 Прогулка
17:30 - 19:00 Вторая практика - Хатха + Нидра
19:00 - 20:00 Барбекю - время костра
20:00 - 21:00 Ужин
21:00 - 23:00 Просмотр Кино + обсуждение
23:00 - 00:00 Гигиена
00:00 Отбой
08:00 - 09:00 Гигиена
09:00 - 10:40 Первая практика
10:40 - 11:40 Завтрак
11:40 - 13:10 Свободное время
13:10 - 14:30 Мастер-класс 1
14:30 - 15:30 Обед
15:30 - 17:30 Прогулка
17:30 - 19:00 Вторая практика - Хатха + Нидра
19:00 - 20:00 Барбекю - время костра
20:00 - 21:00 Ужин
21:00 - 23:00 Просмотр Кино + обсуждение
23:00 - 00:00 Гигиена
00:00 Отбой
08:00 Подъем
08:00 - 09:00 Гигиена
09:00 - 10:20 Третья практика
10:30 - 11:30 Завтрак
11:30 - 13:00 Мастер-класс 2
13:00 - 14:00 Обед
14:00 - 16:00 Свободное время, подведение итогов
16:00 - 17:00 Уборка, сбор
17:00 - Отъезд
08:00 - 09:00 Гигиена
09:00 - 10:20 Третья практика
10:30 - 11:30 Завтрак
11:30 - 13:00 Мастер-класс 2
13:00 - 14:00 Обед
14:00 - 16:00 Свободное время, подведение итогов
16:00 - 17:00 Уборка, сбор
17:00 - Отъезд
СОЗДАЕМ ДЛЯ ВАС ОТДЫХ
[ ВОЖАТЫЕ ]
КОМАНДА
КАЖДЫЙ ИЗ НАС БУДЕТ ЗАНИМАТЬСЯ СВОИМ ДЕЛОМ, ТАКИМ ОБРАЗОМ МЫ СОЗДАДИМ ПРЕКРАСНУЮ АТМОСФЕРУ ОТДЫХА ДЛЯ ВАС
Привет, я создательница комьюнити Feknow! Два факта обо мне:
- Работаю выгульщиком 🐶
- Люблю крафтовое пиво
ИВМР СПб 2019
Сертифицированный преподаватель Йога Нидры
Сертифицированный преподаватель Йога Нидры
Идейный вдохновитель и соорганизато yoga camp. Расширяю зону комфорта с помощью еды и атмосферы отдыха✨
В СТОИМОСТЬ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО:
• ПРОЖИВАНИЕ
• СТОИМОСТЬ ТРАНСФЕРА
• ПИТАНИЕ
• ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
• МАСТЕР-КЛАССЫ
• ПРОЖИВАНИЕ
• СТОИМОСТЬ ТРАНСФЕРА
• ПИТАНИЕ
• ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
• МАСТЕР-КЛАССЫ
8000
[ РУБЛЕЙ ]
+
В СТОИМОСТЬ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО + ТЫ МОЖЕШЬ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 500 РУБЛЕЙ, ЕСЛИ
• ТЫ УЖЕ БЫЛА В ЛАГЕРЕ FEKNOW
• ЕСЛИ ТЫ ЕДЕШЬ С ПОДРУГОЙ, КАЖДАЯ ИЗ ВАС ПОЛУЧАЕТ СКИДКУ 500 РУБЛЕЙ
• ТЫ УЖЕ БЫЛА В ЛАГЕРЕ FEKNOW
• ЕСЛИ ТЫ ЕДЕШЬ С ПОДРУГОЙ, КАЖДАЯ ИЗ ВАС ПОЛУЧАЕТ СКИДКУ 500 РУБЛЕЙ
*7500
[ РУБЛЕЙ ]
+
[ SUPPORT ]
FAQ
80 км от Красной Площади, направление - Ногинск.
Вы стартуете с Курского вокзала в заранее оговоренное время. Мы встречаем вас на станции Захарово через 2 часа и везем на дачу около 25 минут.
Вы стартуете с Курского вокзала в заранее оговоренное время. Мы встречаем вас на станции Захарово через 2 часа и везем на дачу около 25 минут.
У тебя будет двуспальная кровать, постельное белье и полотенце.
Мы подобрали рецепты на каждый прием пищи, всего их будет 3 в день. Здоровая еда и перекусы, а в субботу барбекю для всех желающих из птицы.
Даша является дипломированным тренером по Хатха йоге.
Конечно, ты сможешь побыть одна как и в самом доме, так и за его пределами. Вокруг СНТ лес, в 20 минутах - озеро.
Да! В субботу запланирована прогулка на озеро, где мы устроим пикник и чаепитие.
Советуем на время пребывания в лагере ограничить использование гаджетов, чтобы больше времени уделить отдыху.
P.S. Интернет будет, мобильная связь ловит плохо :)
P.S. Интернет будет, мобильная связь ловит плохо :)
- Средства личной гигиены
- Спортивная форма
- Теплые носки
- Удобная обувь и одежда для лагеря
- Спортивная форма
- Теплые носки
- Удобная обувь и одежда для лагеря
В каждой комнате будет стоять фумигатор, также будут спреи для прибывания на улице.
1. Организация лагеря
2. Стоимость и организация рансфера
3. Проживание
4. Трехразовое питание, перекусы и чаепитие
5. Спортивные занятия
6. Мастер-классы
2. Стоимость и организация рансфера
3. Проживание
4. Трехразовое питание, перекусы и чаепитие
5. Спортивные занятия
6. Мастер-классы
На электронный адрес указанный при покупке билета придет письмо - подтверждение со всеми подробностями. Проверяйте папку СПАМ.
Также мы создадим чат в Telegram с гостями лагеря и вожатыми.
Также мы создадим чат в Telegram с гостями лагеря и вожатыми.
На электронный адрес указанный при покупке билета придет письмо - подтверждение со всеми подробностями. Проверяйте папку СПАМ.
Также мы создадим чат в Telegram с гостями лагеря и вожатыми.
Также мы создадим чат в Telegram с гостями лагеря и вожатыми.